When Jesus Wok !!
Les ingrédients :
  • 250g de tofu
  • une bonne poignée de pousses de soja
  • une petite échalotte
  • un demi poivron rouge
  • une petite botte de ciboulette
  • une bonne poignée de shiitakés
  • une petite tête de brocoli
  • un oeuf
  • un litre de bouillon de légumes
  • poivre
  • sauce soja

La soupe MoonWok


Une bonne soupe végétarienne pleine de goût !
La soupe MoonWok
Préparation
  • Coupez le poivron en lamelles, émincez l'échalotte, les champignons et le brocoli et séparez le blanc d'oeuf du jaune. Coupez le tofu en cubes, poivrez le blanc d'oeuf et mélangez légèrement. Hachez finement la ciboulette ;
  Le bouillon

  • Faites chaufer le bouillon à pré-ébulition, ajoutez le tofu et faîtes passer le blanc d'oeuf entre vos doigts pour l'ajouter à la soupe ;
Les légumes  

  • Ajoutez les légumes, la ciboulette et versez doucement le jaune d'oeuf sans le crever. Faîtes chauffer une ou deux minutes et servez avec un tour de moulin à poivre.