When Jesus Wok !!
Les ingrédients :
  • 150g de boeuf
  • 4 haricots serpent
  • un quart de poivron vert
  • un demi piment vert
  • une poigné de pousse de soja
  • une grosse gousse d'ail
  • trois ciboules
  • sauce soja
  • poivre, huile

Boeuf aux légumes


Pour changer du poulet...
Boeuf aux légumes
Les légumes
  • Emincez les légumes verts et faîtes les sauter au wok à feu doux. Commencez à émincer la viande et réservez les légumes ;
  Le wok !

  • Faîtes sauter l'ail et les ciboulles dans un fond d'huile ;
Le boeuf  

  • Faîtes sauter la viande avec quelques tour de moulin à poivre ;
  Tout en même temps

  • Ajoutez tous les légumes, chauffez et servez.