Une première recette dans cette semaine 'mangez sainement, mangez lentement'
Emincez le poulet, rincez les baies et le ginseng et faîtes tremper les baies pendant 20 bonnes minutes ;
Pendant ce temps là, hachez le gingembre, faîtes mariner le poulet, tranchez le ginseng et émincez les ciboulles ;
Faîtes revenir rapidement le gingembre et les ciboulles. Ajoutez le poulet, faîtes sauter. Ajoutez enfin les baies et le ginseng et laissez cuire le tout pendant 5 minutes.